Trainingszeiten
Montag:
| Uhrzeit | Gruppe | Ort |
| 15:00 - 16:00 Uhr | Kinder 1.- 4. Klasse | Grundschule BED |
| 16:30 - 17:30 Uhr | Kindersport 3-6 Jahre (kein Karate) | Turnhalle Kreuzgasse |
| 17.30 - 18.30 Uhr | Kinder/Jugendliche ab 5. Klasse | Turnhalle Kreuzgasse |
Dienstag:
| Uhrzeit | Gruppe | Ort |
| 16:45 - 17:45 Uhr | Kinder 1.- 4. Klasse | Käthe-Kollwitz-Schule |
| 17:45 - 19:15 Uhr | Jugendl./Erwachs. Anfänger + Fortgeschrittene | Käthe-Kollwitz-Schule |
Mittwoch:
| Uhrzeit | Gruppe | Ort |
| 16:30 - 18:00 Uhr | Kinder/Jugendliche ab 5. Klasse | Turnhalle Kreuzgasse |
Donnerstag:
| Uhrzeit | Gruppe | Ort |
| 18:00 - 19:30 Uhr | individuell nach Absprache | Turnhalle Ohainschule |
| 19:30 - 20:30 Uhr | Frauengruppe | Turnhalle Ohainschule |
Freitag:
| Uhrzeit | Gruppe | Ort |
| 14:45 - 15:45 Uhr | Kinder 1.- 4. Klasse | Turnh. Silbermanschule |
| 16:30 - 17:30 Uhr | Kindersport 4-6 Jahre (kein Karate) | Turnhalle Böhmeschule |
| 17:30 - 18:45 Uhr | Kinder/Jugendliche ab 5. Klasse | Turnhalle Böhmeschule |